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웨딩밴드 투어 (샤넬, 불가리, 부쉐론, 티파니, 타사키, 쇼메, 쇼파드) 안녕하세요. Self Develpment Planner입니다. 앞서 작성한 쇼파드 아이스큐브 구매 후기를 많이 찾아봐주셔서 감사합니다. 그런 의미의 보답으로 오늘은 웨딩밴드 투어를 준비하였습니다. 투어 한 브랜드는 아래와 같으며, 웨딩 밴드 구매하실 때 도움이 되었으면 좋겠습니다. 브랜드별로 저의 의견이 반영되었으니, 참고만 해주시기 바랍니다. 궁금하신 점 있으면 아래의 댓글 남겨주시기 바라며, 도움이 될 수 있도록 답변해보도록 하겠습니다. 1. 브랜드별 특징 및 후기 (1) 샤넬 웨딩밴드로 가장 유명한 코코 크러쉬 (COCO CRUSH), 색상은 베이지 골드와 화이트 골드로 구성 스몰 모델 보다는 미니 모델을 중점으로 구경하였습니다. 스몰은 너무 두꺼워서 착용하기가 부담스러웠습니다. TIP : 저희 커.. 더보기
[D-141] 쇼파드 아이스큐브가격 & 롯데 웨딩마일리지 할인정보 (최저가) 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 오늘은 결혼반지 준비에 대해 글을 작성하도록 하겠습니다. 많은 결혼 선배들이 가전 및 반지는 백화점에서 구매하는 게 좋다고 하셔서 어떻게 구매하면 저렴할까 고민을 하다가 발견한 롯데 웨딩 마일리지를 설명드립니다. 웨딩 마일리지란? 롯데백화점 웨딩 멤버스만을 위한 특별한 [웨딩 마일리지] 9개월간의 이용금액에 따라 업계 최대 5~7% 리워드 증정 아래의 홈페이지 화면을 참고해주세요. 적립된 금액에 따라 롯데상품권을 받을 수 있는 제도입니다. 결혼을 준비하는 예비부부들에게는 너무 좋은 혜택인 것 같아서 소개해 드립니다. 적립금액을 잘 계산하셔서 최소한의 금액을 맞추고 최대한 증정 금액을 받으시기 바랍니다. 추가로 더블 마일리지 기간에 구입하시.. 더보기
1일 1식 다이어트 [6일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 다이어트 6일 차 : 유산소 운동에 적응하며, 이제 웨이트 시작 3월이 지나고 4월이 찾아왔습니다. 환절기에 감기 조심하시기 바랍니다. 6일 차가 되어가면서 웨이트도 시작하였습니다. 우선 덤벨로 운동을 시작하였으며, 5Kg 덤벨을 이용해서 어깨 운동을 진행하였습니다. 1. 몸무게 6일 차 몸무게는 75.8Kg입니다. 다이어트 시작 : 78.5Kg (3/27) 1일 1식 6일 차 : 75.8Kg (4/1) 체중 총 감량 : -2.7Kg 1주일이 다 되어가는 6일 차로 총 2.7Kg을 감량할 수 있어서 상당히 뿌듯합니다. 다이어트는 건강을 위해 진행하는 것임으로 굶는 다이어트는 하지 않으셨으면 좋겠습니다. 항상 이점 유의하시고 진행하시기 바랍.. 더보기
1일 1식 다이어트 [5일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 다이어트 5일 차 : 몸이 점점 가벼워진다 저의 다이어트를 기록에 남기다 보니, 저도 꾸준히 할 수 있는 원동력인 것 같습니다. 항상 방문해주시는 분들에게 감사드리며, 저와 함께 다이어트를 성공하시기 바랍니다. 1. 몸무게 5일 차 몸무게는 76.3Kg입니다. 다이어트 시작 : 78.5Kg (3/27) 1일 1식 오늘 : 76.3Kg (3/31) 체중 총 감량 : -2.2Kg 다들 아시다시피 다이어트 초반에는 식생활 개선 및 운동만으로도 살이 쉽게 빠지게 됩니다. 저는 곧 정체기라 올 것으로 생각하지만, 여러분들과 함께 꾸준히 진행 하도록 하겠습니다. 2. 음식 식사시간 : 12:00 ~ 12:30 오늘도 저의 식단은 회사에서 제공해주는 .. 더보기
1일 1식 다이어트 [4일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 다이어트 4일 차 : 과식과 야식을 하지 않으니, 속이 편안합니다. 드디어 작심삼일을 넘었습니다. 꾸준히 다이어트를 실천하여 많은 분들에게 도움이 될 수 있으면 좋겠습니다. 주말이 끝나고 다시 한 주가 시작되는 월요일이 돌아왔습니다. 주말을 왜 이렇게 짧은지 많은 직장인들이 공감 하실 것 같습니다. 이번 주도 힘내시기 바랍니다. 그럼 오늘의 다이어트 결과를 함께 확인하도록 하겠습니다. 1. 몸무게 4일 차 몸무게는 77.00Kg입니다. 다이어트 시작 : 78.5Kg (3/27) 1일 1식 오늘 : 77.0Kg (3/30) 체중 총 감량 : -1.5Kg 점점 운동량도 늘리고 있으며, 1일 1식도 적응하고 있어 스스로가 뿌듯합니다. 이번 여름.. 더보기
1일 1식 다이어트 [3일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 다이어트 3일 차 : 배고픔에 점점 익숙해지며, 바지를 입어보면 느낄 수 있다! 다이어트 3일 차가 되었습니다. 이틀 정도 1일 1식을 하다 보니 점점 몸이 적응한 것을 느낄 수 있었습니다. 몸이 가벼워진 느낌과 바지를 입어보면 허리가 약간 줄어든 것을 알 수 있었습니다. 모든 분들이 다이어트 성공하시기 바라며 저의 결과를 함께 보도록 하겠습니다. 1. 몸무게 3일 차 몸무게는 77.5Kg입니다. 0.5Kg을 추가로 감량하였습니다. 시작 : 78.5Kg (3/27) 오늘 : 77.5Kg (3/29) 감량 : -1.0Kg 시작이 반이라는 마음으로 계속 다이어트를 진행하도록 하겠습니다. 2. 음식 오늘은 주말이며 월요일부터 금요일까지 고생한 .. 더보기
1일 1식 다이어트 [2일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 어제부터 저는 다이어트를 시작하였으며, 2일 차가 되었습니다. 우선 1일 1식을 하다 보니 저녁에 배가 많이 고파서 조금 힘이 들었습니다. 그래도 목표를 향해 진행하도록 하겠습니다. 저와 많은 분들이 동참하셔서 건강한 몸매를 유지하시기 바랍니다. 1. 몸무게 2일차 몸무게는 78.0kg입니다. 시작과 함께 0.5Kg이 빠지는 것을 확인할 수 있었습니다. 아주 조금 감량이 되었지만 몸무게 변화가 큰 동기부여가 되는 것 같습니다. 꾸준히 목표를 향해 달려가도록 하겠습니다. 시작 : 78.5Kg (3/27) 오늘 : 78.0Kg (3/28) 감량 : -0.5Kg 2. 음식 오늘 저의 1일 1식은 꼬리곰탕을 먹었습니다. 그리고 식사 시간은 점심입.. 더보기
1일 1식 다이어트 [1일차] 안녕하세요~! Self-development-planner입니다. 오랜만에 포스팅을 진행하게 되었습니다. 요즘 코로나로 인해 너무 바빠서 제가 조금 소홀했습니다. 앞으로 1일 1식 다이어트 후기를 통해 여러분들에게 매일매일 저의 글을 전달할 수 있도록 하겠습니다. 다이어트를 하게 된 이유는 저의 첫 번째 글에서 알 수 있듯이 결혼을 준비하기 위해서 진행하게 되었습니다. 많은 분들이 저와 함께 동참해서 꼭 다이어트를 성공하시기 바랍니다. 1. 몸무게 먼저 저의 체중 공개를 시작으로 다이어트 진행하도록 하겠습니다. 체중은 항상 아침 샤워 후에 측정하도록 하겠습니다. 저의 다이어트 첫날의 몸무게는 78.5Kg입니다. 목표 체중인 70Kg까지 다이어트를 도전!! 다이어트 시작하시는 분들은 저처럼 꼭 자신의 몸무.. 더보기

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